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Anti-rides, allié minceur : les 1001 bienfaits des queues de cerise sur la santé

Les queues de cerises sont utilisées depuis des siècles dans la médecine douce. (Photo : Getty Images)
Les queues de cerises sont utilisées depuis des siècles dans la médecine douce. (Photo : Getty Images)

Les queues de cerise font partie des meilleurs remèdes de grand-mère pour un tas de désagréments. Mais alors quelles sont vraiment ses vertus et comment s'en servir ? On vous dit tout juste ici.

Si l'on a l'habitude de consommer des cerises bien rouges durant l'été, ce qui est également réputé, ce sont leur queue ! Depuis des siècles déjà, ces petites tiges sont utilisées en médecine douce pour traiter de nombreux maux. Aujourd'hui encore, des études tendent à prouver l'efficacité des queues de cerises sur la santé. Et pour cause...

Des vertus antioxydantes et anti-inflammatoires : exit les rides !

Les queues de cerises contiennent de la vitamine C, des flavonoïdes et du potassium. Toutes ces molécules permettent de combattre les radicaux libres, ainsi que le stress olfactifs responsables. Vous l'aurez compris : les queues de cerises possèdent des bienfaits antioxydants et anti-inflammatoires. Elles aident alors dans la lutte contre les rides, mais aussi contre des maladies telle que l'arthrose, la cataracte ou encore les troubles cardiovasculaires.

Des effets diurétiques, idéal contre les infections urinaires

Les queues de cerises sont également riches en tanins, phénols et mucilages. Des termes qui ne vous disent peut-être rien, mais qui apportent des propriétés diurétiques et digestives. L'ensemble de ses molécules viennent finalement favoriser l'élimination des toxines par voie urinaire. Exit les infections urinaires. Mais aussi les ballonnements, la rétention d'eau, ou encore l’accumulation de liquide lymphatique dans le corps.

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Queues de cerises : un excellent allié minceur

À quelques semaines de l'été, ce point devrait vous plaire. Grâce, entre autres, à leurs propriétés diurétiques, les queues de cerises sont un excellent allié minceur. Une étude à d'ailleurs été réalisée à ce propos et publiée dans le British Medical Journal en 2009. De manière générale, les queues de cerises permettent une bonne digestion, une bonne combustion des graisses, et une bonne élimination des toxines de l'organisme. De plus, elles sont un parfait coupe-faim et créent une sensation de satiété... idéal dans le travail d'une perte de poids.

Comment profiter des bienfaits des queues de cerises ?

Pas question de manger les queues de cerises tel quel ! Ces dernières se consomment principalement sous forme d'infusions, parfois de gélules. Ces dernières ont l'avantage de se consommer facilement et rapidement.

Pour profiter au maximum des bienfaits des queues de cerises, il est conseillé de boire deux à trois tasses d'infusion par jour. Généralement après chaque repas. S'il n'existe aucune contre-indication connue à la consommation de queues de cerises, il est toujours mieux d'en parler à son médecin avant d'entamer une cure.

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