Retour du pollen : les trois-quarts de la France en alerte rouge, attention aux allergies
La saison des pollens est de plus en plus longue et s'étend désormais de février à octobre. Les trois-quarts de la France étaient en alerte rouge ces derniers jours. Si vous êtes allergiques, on vous explique comment faire pour ne pas trop en souffrir.
Depuis le milieu du mois de février déjà, le pollen fait son grand retour en France... avec quelques semaines d'avance. Et pour cause : le soleil et les températures printanières de ces derniers jours augmentent considérablement la quantité de pollen émise par les arbres. Jamais la France n'avait connu un mois de février aussi chaud. Alors allergiques, à vos mouchoirs !
Les trois-quarts de la France en alerte rouge aux pollens
Plus des trois-quarts de l'Hexagone sont actuellement en alerte rouge aux pollens, selon le dernier bulletin du Réseau national de surveillance aérobiologie (RNSA). Parmi les départements concernés : le Var, l'Hérault, l'Aude et bien d'autres. Douze départements sont en alerte jaune, comme les Côtes-d'Armor, la Vendée, le Calvados, la Somme ou encore l'Aisne. Seul le Finistère, lui, est resté en vert. Les averses de ces derniers jours pourraient bien inverser la tendance... le temps de quelques jours seulement.
Allergie aux pollens : cyprès, frênes et mimosas en cause en cette fin d'hiver
En ce moment, ce sont les pollens provenant des cyprès, des frênes, des noisetiers et aulnes, ou encore des mimosas qui sont les plus présents. "Habituellement, le pollen est microscopique. Là, il y a eu des nuages de pollen et on pouvait le voir à l'œil nu", assure dans les colonnes de TF1 Info Samuel Monnier, ingénieur au RNSA.
🌿Une journée difficile pour les allergiques avec des concentrations particulièrement élevées sur tout le pays à cause du temps doux et ensoleillé!
Notamment pour les pollens d'aulne (famille des bétulacées) en pleine floraison! https://t.co/k4Ygjf9UTP
Courage aux allergiques! pic.twitter.com/m9JGU3La1x— Réseau National de Surveillance Aérobiologique (@rnsa_pollen) February 17, 2024
En France, une personne sur quatre souffre d'allergie respiratoire. Un chiffre important qui pourrait doubler d'ici à 2050. Alors si, vous aussi, vous êtes allergiques aux pollens, pensez aux bons gestes pour aller mieux en cette période compliquée.
Quels sont les symptômes d'une allergie aux pollens ?
Nez qui coule, éternuements, difficultés respiratoires, gorge irritée, conjonctivite, eczéma... les symptômes provoqués par une allergie aux pollens sont assez nombreux. De plus, les substances inflammatoires libérées par le corps pour combattre l’agent allergène, entraînent une altération de la qualité du sommeil, donc par ricochet une grande fatigue.
Quels sont les bons gestes lorsque l'on est allergique aux pollens ?
Lorsque l'on souffre de l'arrivée du pollen dans l'air, il existe quelques gestes simples à adopter dans sa routine quotidienne. Le soir, on commence par se rincer les yeux à l'eau claire, voire même par prendre une douche complète. On ouvre ensuite ses fenêtres pour aérer, mais seulement avant et après le lever du soleil. On sèche son linge à l'intérieur, pour éviter que le pollen ne vienne se coller dessus. Et on se protège les yeux, le nez et la bouche dès lors que l'on se balade en extérieur.
Pour soulager des symptômes d'ores et déjà présents, on peut se procurer le dispositif de phytothérapie intranasal Humer Stop Allergies. Ce dernier utilise les propriétés de la physique et de la lumière pour soulager les symptômes les plus gênants de la rhinite allergique. Ses embouts se placent facilement et sans douleur dans le nez. Ils émettent de la lumière rouge et de la lumière infrarouge qui, ensemble, aident à agir localement sur l’inflammation de la muqueuse nasale et l’hyperréactivité immunitaire responsables des symptômes de la rhinite allergique.
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Il est également possible d'apaiser rapidement les symptômes de la rhinite allergique en utilisant le spray nasal de Phytoxil. Sa formule est conçue à base de glycérine végétale, de grande ortie, de ginseng, de curcuma et de thé vert. Ensemble, ces ingrédients viennent éliminer les allergènes présents à la surface de la muqueuse nasale pour apaiser rapidement les symptômes. Un dispositif idéal pour les adultes comme pour les enfants.
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Allergie aux pollens : une diminution début mars pour repartir de plus bel en avril
Si les quelques averses de ce début de mois de mars calment un peu la donne, le pic de pollen devrait à nouveau repartir au début du mois d'avril. À cette période, les bouleaux sont en fleurs. "Ensuite, petite accalmie fin avril avant que cela ne reparte avec les graminées à partir du mois de mai", affirme Samuel Monnier. Et ce jusqu'au mois de septembre. Aucun répit, donc, pour les 30% de la population française allergique au pollen.
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